为了提高干部职工的保健意识,丰富大家的健康知识,2016年9月22日下午,中原区工商质监局邀请健康促进会张士超教授为大家进行知识讲座。 张教授结合几十年的工作经验,详细讲解了常发病理及预防措施,就如何合理膳食、合理运动并保持心态平和,提高自身免疫力等知识作了交流。张教授还与大家分享了自创的保健操,生动有趣的语言赢得了大家的阵阵掌声。 通过本次知识培训讲座,进一步增强了大家对健康知识的了解,使自我保健意识真正深入人心。