腹泻是春夏季节的一种流行病，为了预防和缓解人们发作时腹痛肠鸣的症状，提高人体免疫力，4月21日下午，中原区图书馆在二楼活动室开展了“零基础学艾灸--调理腹泻症状”读书体验分享活动，吸引了二十余名读者前来参与。

活动现场，生活馆杨老师主持分享了图书“零基础学艾灸——调理腹泻症状”相关章节，普及简易艾灸的顺序、方法和防火等基础知识，重点分享了腹泻症状的艾灸调理，教会了读者们在腹泻初期如何辨别自己属于哪种腹泻，让艾灸新手也能快速缓解腹泻不适。接着分享了腹泻伴有恶寒发热、饮食不香、四肢困重和急性肠胃炎分别用不同的穴位施灸，帮助大家进行正确的穴位定位和艾灸操作手法。参与艾灸体验的读者们对此次活动表达了高度的赞扬和肯定。

本次艾灸活动传播了养生知识，有效提高了辖区读者对健康的重视。如今随着生活水平的提高，居民对于健康的理解已经不再停留在治病、看病这个层面，取而代之的是更绿色健康的养生方式。下一步，中原区图书馆将持续开展系列活动，让读者对传统中医知识有更多的了解，进一步丰富辖区读者的精神文化生活，切实增强辖区居民的幸福感与获得感。