为深入落实党建引领基层队伍关怀建设，切实缓解社区一线工作人员日常工作压力，疏导负面情绪、提升情绪管理与心理抗压能力，筑牢基层工作者心理健康防线，2026年5月8日，郑州市中原区棉纺路街道锦绣城社区组织全体社区工作人员、网格员、微网格长及居民开展关爱职工心理健康、守护阳光积极心态专题心理健康知识讲座。

社区工作事务繁杂、群众诉求多样、矛盾调解任务繁重，一线职工长期高强度投入基层治理、民生服务、文明创建、隐患排查等工作，极易产生焦虑疲惫、情绪内耗等心理问题。本次讲座特邀专业心理咨询师现场授课，紧扣基层社区工作实际场景，用通俗语言、真实案例深入浅出讲解心理健康常识、压力来源剖析、负面情绪识别、心理危机自我觉察等内容。授课过程中，讲师围绕职场压力舒缓、亲子家庭沟通、人际关系相处、睡眠身心调节、正念放松呼吸法、积极心理暗示等实用技巧展开细致分享，手把手带领大家学习快速减压、情绪转移、建立心理边界等简单易操作的自我疏导方法，引导大家正视心理需求、学会接纳自我、科学释放压力、合理调节心态，以健康身心应对日常繁杂工作。互动交流环节氛围轻松温暖，大家主动敞开心扉，畅谈工作困惑与生活烦恼，讲师逐一耐心答疑解惑、给出个性化心理疏导建议。参会职工认真聆听记录、积极参与体验练习，纷纷表示此次讲座干货满满、直击内心，既学到实用心理调节方法，又感受到社区党组织暖心关怀，有效舒缓了紧绷情绪、缓解了身心疲惫。

下一步，锦绣城社区将持续坚持党建引领，把干部职工人文关怀落到实处，常态化开展心理健康关爱、暖心团建、减压赋能等特色活动，持续关注队伍身心状态，不断凝聚团队向心力、战斗力，引导全体基层工作人员以更积极乐观、饱满昂扬的精神面貌深耕基层服务、办好民生实事，全力打造高素质暖心基层治理队伍，为辖区和谐稳定发展筑牢坚实根基。