为丰富居民文体生活，推广科学健身理念，6月9日，郑州市中原区林山寨街道农业银行社区组织辖区居民及巾帼志愿者，开展八段锦健身活动。

八段锦是我国传统养生功法，动作柔和、易学易练，长期练习可舒展经络、调养身心。活动现场，专业老师从历史渊源与养生功效入手，结合居民身体特点，逐一拆解动作要领、呼吸节奏与发力技巧。大家跟随口令，抬手、转身、弓步、收势，一招一式舒缓有序，现场氛围轻松融洽。巾帼志愿者胡阿姨表示，八段锦既能舒展筋骨、缓解疲劳，又能拉近邻里距离。

此次活动将传统养生文化与健康服务相结合，让居民在愉悦氛围中掌握了实用健身技能，营造了积极向上的社区氛围。下一步，农业银行社区将持续开展各类文体活动，搭建健康交流平台，不断提升居民的幸福感与获得感。