为提高居民身体素质，普及健康养生知识，传播健康理念，一中社区联合社区卫生服务中心在多功能活动室为社区居民上了一堂健康养生知识讲座，社区30余位居民参加了本次讲座。
    专家围绕什么是真正的健康，怎样才能拥有健康展开讲座，提出关于常见的心脑血管疾病，冠心病、高血压、高血脂等疾病的预防，提出健康五个好，即“吃的好、睡的好、拉的好、走的好、说的好”，同时引导居民朋友要加强自我保健，防患于未病，适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施，并进行了健康知识抢答，居民群众都积极参与，积极回答。最后专家建议广大居民在注意身体健康的同时，更要有良好的心境，正确的对待自己，保持乐观的心态，使得心理生理共同健康。
    此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，受到了社区居民的一致好评。像这样的知识讲座社区基本每个月都会举行一次，每次听课的居民们都说，社区为居民们办了一件大好事，每次听课都能学到许多健康知识，大家慢慢养成了健康的生活方式，生活越来越幸福了。