为传播健康文化理念，加强心理健康知识普及，培养辖区老年人积极向上的健康心态，提高老年人自我心理调节能力，4月16日上午，绿东村街道桐柏社区联合社区卫生服务中心，开展了老年人心理健康讲座活动。

本次宣讲活动由社区卫生服务中心医师马朝阳主讲，主要围绕老年人心理特点、心理健康的标准、最常见的心理问题展开话题，讲述了心理问题的日常表现和产生不良情绪的危害，引导他们要心态平和、知足常乐，选择健康的生活方式。特别是退休后的社会适应方面，要学会自我调节和角色转换，要用积极的心态去迎接，平稳过渡，重新定位自己的人生价值，做一个健康、快乐的退休老人。活动最后医师就居民的提问依次进行解答，为老年人群常见疾病的康复治疗进行讲解，并介绍了相关疾病的运动训练方法。

通过此次讲座，使老年人对自己的心理健康有了全新的认识，使他们的老年生活过的更科学、更健康，同时也提升了辖区老年人的幸福感和归属感。下一步，桐柏社区将继续举办形式多样的健康讲座活动，使辖区居民群众进一步了解心理健康的有关知识，不断提高心理素质、促进社会和谐。