近日，一场别开生面的“幸福银铃”心理讲座在郑州市中原区中原西路街道绿都社区活动室温情开讲。本次讲座由心理学专家付老师主讲，吸引银铃群体前来参与，现场气氛热烈而温馨。

讲座伊始，付老师以亲切的问候拉近了与大家的距离。她深知老年人在生活中可能面临孤独、对衰老的焦虑等心理困扰，因此精心准备了一系列贴近生活的案例小故事。“张阿姨退休后总觉得生活没了奔头，整天闷闷不乐，后来她加入了社区广场舞队，认识了一群新朋友，日子过得可滋润了……”一个个生动鲜活的故事，让老人们听得津津有味，时不时点头表示认同。

在讲解如何拥有好心态时，付老师结合案例，给出了实用的建议。她提到，要学会接纳身体的变化，多发现生活中的小美好，比如清晨的鸟鸣、邻里的一句问候；还要主动与家人、朋友沟通，参与社区活动，让生活充实起来。付老师的话语通俗易懂，像一股暖流注入老人们的心田。

讲座过程中，老人们积极互动，踊跃分享自己的兴趣爱好和心理感受。王阿姨感慨道：“付老师讲得太实在了，以前我总为一点小事心烦，听了讲座我知道该怎么调整自己的心态了。”

此次“幸福银铃”心理讲座，不仅为老年居民提供了心理疏导，更传递了积极乐观的生活态度。大家纷纷表示，收获满满，希望以后能多举办这样的活动。下一步，绿都社区将继续聚焦老年人需求，开展更多暖心活动，为长者们的幸福晚年保驾护航！