绿东村街道陇南社区工会驿站:开展居民拍拍操练习活动赋能健康生活
来源:中原区绿东村街道办事处 时间:2026-04-10 09:14:36
为丰富社区居民精神文化生活,倡导科学健康的生活方式,增强居民身体素质,近日,绿东村街道陇南社区工会驿站精心组织开展居民拍拍操练习活动,吸引了辖区各年龄段居民积极参与,现场氛围热烈融洽。
教学过程中,指导老师耐心细致,先示范完整的拍拍操动作,再逐节拆解讲解,重点强调动作规范和发力要点,从头部、肩部、背部到四肢,每个动作都讲解到位、示范标准。对于动作掌握较慢的老年居民,工作人员和志愿者主动上前一对一指导,纠正不规范动作,鼓励大家跟上节奏、大胆练习。“拍拍手、跺跺脚,简单几个动作,既能活动筋骨,又能放松心情,太适合我们老年人了!”家住社区的李阿姨一边跟着练习,一边笑着说道。
此次拍拍操练习活动,不仅让居民在轻松的氛围中锻炼了身体,缓解了日常压力,还增进了邻里之间的沟通与交流,拉近了社区与居民的距离。陇南社区工会驿站今后将持续立足居民需求,开展更多形式多样、贴近生活的文体活动,丰富居民精神文化生活,提升居民幸福感和归属感,助力构建和谐、健康、文明的社区环境。
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