今天（20日）22时46分

将迎来“春分”节气

春分，春色与你，平分美好

出发，一起迎接春天！

丨春分·由来丨

春分，二十四节气之一，是春季第四个节气。

这一天，阳光直射赤道，不但等分了昼夜，而且平分了春季，因此命名为“春分”。

而今年更显珍贵，春分巧遇二月二龙抬头，一边是昼夜均分的中正之日，一边是苍龙抬头的吉祥之时，双吉叠加，寓意着阳气升腾、鸿运当头。

丨春分·三候丨  

一候玄鸟至

玄鸟，燕也。春来秋去的燕子可谓春天的最佳使者。因感知节令变化，南飞越冬的燕子大规模迁回北方。

二候雷乃发声

天气转暖，空气潮湿，春雷也发出隆隆声响。

三候始电

这一时节，闪电往往伴着雷声登场。杨柳吐绿，莺飞草长，春分时节可谓是一年中春光最好的一段日子。

丨春分 · 习俗丨

立蛋

“春分到，蛋儿俏”，春分这天，我国民间有“立蛋”的习俗，意在留住春天，孕育吉祥。

吃春菜
民间素有“春分吃春菜”的习俗，茼蒿、莴笋、荠菜……每一口春菜都蕴含着春天的气息，滋养着人们的味蕾。

送春牛

春牛即“春牛图”。在红纸或黄纸上印上农夫耕田的图样，由民间善言唱者送至家家户户，并说些春耕和吉祥的话。

放风筝

“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。”春分，是孩子们放风筝的好时候，到处欢声笑语，其乐融融。

丨春分·养生丨

饮食：戒酸增辛。春分与惊蛰同属仲春，此时肝气旺，肾气微，故在饮食方面要戒酸增辛，助肾补肝，同时，由于肝气旺，易克脾土，故也要注意健运脾胃，健脾祛湿。饮食上可多吃姜、葱、韭菜、枸杞、土豆、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼等。

起居：多晒太阳。虽然春分后天气日渐暖和，但日夜温差较大。此时，要注意添减衣被。可以多晒太阳，以利祛散寒邪。

精神：心平气和。在精神调养方面，要做到心平气和，保持轻松愉快、乐观的情绪，从而安养神气。春分是郊游踏青的好时节，可在风和日丽时结伴郊游，以利肝气疏泄。

春归万物生

莫负好时光

愿你在这难得的双吉之日

一程春暖花开

一路春风得意